成绩大起大伏，考砸了怎么办？
来源:好学习发布时间:2011-10-01
问：成绩大起大伏，考砸了怎么办？面对失败感到自卑，如何走出沮丧、低迷的困境？
答：成绩起伏大多是由于基础知识不扎实、知识掌握不全面造成的，因为每一次考试考的侧重点不同。不如把每一单元的知识总结训练题做一遍，找出薄弱环节着重补习。考砸了吸取经验，下次考好就是了，不要给自己太多的心理压力。自卑是和别人比出来的，再强的人也会遇到比他更强的人，靠跟别人比来获得自信是没有意义的。应该和自己比，比自己每一分的进步，这样你会觉得自己一直都在进步。