1、满足孩子的基本心理需要，家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。

    2、不要给孩子制订每门科目考试分数指标，能够考多少分是由题目难度和个人能力综合确定的，家长只知道自己孩子的能力，却不知道未来试题的难度，因此家长对孩子做分数要求是不正确的。

    3、营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭、休息时听听音乐，不要在孩子复习时轻手轻脚走进他房间，又送牛奶，又送水果。无原则的约束少一点，多余的关心少一点，自己的压力少一点。

    4、坚决避免家庭纠纷，家长不要在考生面前争吵。

    5、不要替孩子清理书桌、书包、床头，以免孩子为找学习资料和学习用品而烦躁。

    6、不要渲染考试的艰难和后果。告诉孩子高考与平时的模拟考试本质没有多大区别。

    7、做好必要的督促检查。对考生的考试用品、准考证等东西做必要的督促检查，对去考场的路线、赴考场时间做必要提示。

    8、满怀信心，相信孩子能够充分发挥自己最佳状态，考出自己的较好水平。

    9、如果孩子不同意送考最好不要送，以免增加孩子的心理压力。

    10、不要在考试期间打听孩子的考试情况，否则易引起孩子情绪波动。    11、不要规定孩子考上什么大学，孩子能上哪所大学不但取决于高考成绩，还与报志愿是否科学合理有关系。“规定”孩子上哪所大学实际上是不切合实际的做法。

    12、不必让考生过早地关注招生院校和志愿填报，因为会干扰考生情绪，无助于学习。

    13、不要让孩子填报家长的志愿，毕竟念书是孩子自己的事情，家长无法代替，所以应该在此问题上充分尊重孩子的意见。