马斯洛认为：人的个性发展的最完善、最高级的形式，就是健康的个性。所谓健康的个性，从内部的心理机制来说，是一种与生理和谐发展的个性；从外部活动的效能来说，则是一种富有高度效能的具有创造性的个性。体育教学是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，也是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。因此，在体育教学中张扬学生的个性，完善学生的人格，培养学生健康的个性是十分必要的。 
一、创造性学习，张扬个性 
　　从兴趣入手。激发学生的学习兴趣，需要加强教学的开放性，注重学生心灵的开放。可采用各种趣味浓厚的小游戏（如找朋友、钻山洞等）或各种新颖别致的模仿练习（如请你跟我这样做，我就跟你这样做），或把学习内容串起来，以故事的形式进行教学。这样不仅学生的参与热情高涨，而且教学效果也好，同时对学生今后的学习都会产生积极的影响。只有站在学生的立场上去思考他们的心态，采取一定的言语方法唤起学生的自然性，才能符合学生个性张扬，使学生快乐地学习。 
　　抓住注意力。学生是活生生的人，所谓十个手指不一样长。学生在课上的表现及反映也是不一样的。个性化教学并不是盲目地顺从学生，对学生出现的错误任其自流。如果那样，势必影响整个班的教学秩序和效果。但如果看见学生稍微有一点点分心，就用斥责与惩罚来集中学生的注意力，则容易产生相反的效果。区别对待课上有异常举动的学生，比如发现他在完成课的练习后，玩起了与课不相关的器材，应该寻求比批评更好的方法去教育他。抓住他的注意力，多让他有一些表现的机会，表扬他的特长，鼓励他主动积极地练习，这将使他与这个班紧紧地联系在一起。               
　　唤醒学生的自我意识。在体育教学中，教师需要学会使用创新专利，通过唤醒学生的人格，克服身体和外界的障碍，锻炼意志，帮助学生认识自己的能力进而化解焦虑、愤怒、惊恐等不良的情绪，使学生置身于愉悦的身心状态中。通过体育教育让学生认识自身能力的过程，也是学生建立自信、发掘潜能和实现自我的过程。一旦他们在运动锻炼中，对自我有了新的认识，所获得的价值认知，将会改善他的观念、生活方式和情感，进而体现在他们学习和生活之中。 
二、创造个性发展空间，张扬个性 
　　技能学习是体育教学的基本内容，由于学生个体差异的存在，在掌握技能的快慢与程度上应给予不同学生不同的接受空间。课堂上应给学生一定的自主权，这对“个性”的形成和发展也会起着积极的作用。如：在复习前滚翻的教学中，教师可提供多种练习内容让学生根据自身基础自由选择；在垫上做团身滚动练习；由高处向低处滚翻；在帮助下做前滚翻成蹲撑的完整练习；无帮助下的完整练习；持球前滚翻的练习；前滚翻接创想动作练习等。借以激发学生的练习兴趣。这样的学习，既可以进一步强化基本技能的学习，又可使学生在活动中获得自我实现的满足感。 
　　学生体育知识技能的个体差异性，并不决定学生体育素质的进一步提高，不决定体育运动综合能力的培养，也不决定获得健康的生活方式和健康的身心状态。比如：会当“小老师”。每个学生都想在学习上获得成功，取得好成绩，得到别人的赞扬，这就是学习的成就动机，也是他们学习成功的需要。在课堂上，让学生轮流当一回“小老师”，进行队列操练，自编准备操、放松操，辅导同学练习等，使每个学生都能在体育教学中找到自己的“角色”，尽情地“自我表现”和“自我发挥”，从中体验到成功的喜悦，使他们的个性得到充分显示和发展。这样既提高学生积极参与教学活动，又培养了学生自学能力和组织能力、口头表达能力、指挥能力，使学生真正成为学习的主体、知识的主体、发展的主体。注重提高其各方面的能力，就会使学生在满足需要的过程中，得到体育学习的乐趣，并认识到更高的学习目标。
三、创造合作性学习，张扬个性       
　　由于体育活动大多是以集体协同方式进行的，学生在互相配合、协同的集体活动中，以身体活动为媒介，增进了人与人之间的可依赖性、信任感以及相互了解、尊重和自尊，对个性心理特征的形成起着积极的促进作用。 
　　学生互动拓展学习，张扬个性。一切双人的对抗运动，如乒乓球、羽毛球等在其对练习中都在保持一种相对的空间平衡，在竞赛中则在争夺空间的优势。足球、篮球、排球运动给人提供了勇猛与雄健、灵活与技能、体能与意志、协作与战术的展示空间。 
　　自由活动，张扬个性。课上留给学生自由活动的时间，可使学生在自由活动中选择自己需要的合作学习内容，补偿集体练习没有充分达到自己的运动量，体能较好的学生通过分组比赛，来满足自己负荷的需要，而对于体能差的学生，则可在自由活动中进行必要的调整。多项活动给每个学生提供较多的选择机会，学生可以根据自身特点从中选择一个或几个自己感到合适的位置，并在其中扮演一个“角色”，使潜能得到挖掘。这种活动方式上的差异也可以加深个性上的差别。 
       合作中寻求完善自我，张扬个性。体育学习有助于促进学生之间融洽协调，互帮互学，共同生活，学会相互理解和关心。增强团队意识，促进人的社会化。学生通过集体性的运动项目、定向越野运动、野外拓展训练等，在运动中运用战术，挑战体力极限，承受胜负考验，应对复杂多变的自然环境中共度难关，与人分享成功与快乐，有助于建立良好的人与人之间的交往关系，拓展个性发展。在协作中履行各自的责任，体悟人的交往所产生的交通，进而理解人在集体中的角色，以及所承担的责任和义务，从而培养身心和谐发展的独特个性。