教学内容

共 1  课时

教学目标 

-进一步强调秋冬季体育课注意事项

重、难点

课前准备

探究的主要问题

预 设 过 程

（含教学的主要过程、训练设计、板书设计 等）

教 前 调 整

常规
1、--使学生了解本学期的要求。
2、--进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、--让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容--课的内容--教师活动--学生活动--时间--力量--次数
准备部分--一、--课堂常规(略)

体育锻炼对身体的作用
1、--提高运动系统的功能
2、--能够促进呼吸和循环系统功能
3、--能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
--1、--教师讲解、回答问题。
2、--用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维
--1、--学生听，并可以提问

1、--总结2、--下课--1、--教师指出本课优点与缺点
2、--师生再见--1、--学生听
2、--师生再

教学内容

共 2  课时

教学目标 

1、--通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、--养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、--培养学生勇敢、顽强的精神。

重、难点

课前准备

探究的主要问题

预 设 过 程

（含教学的主要过程、训练设计、板书设计 等）

教 前 调 整

、--准备部分
1、--队列、慢跑 2、--徒手操、伸展运动

3、--专门性练习--1、体委组织整队 教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
组织：四列横队
--1、--学生听口令站队
2、--学生听口令练习、模仿—
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列：行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
--1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。

１、--学生听 ２、--学生练习

结束部分--一、放松活动 二、总结 三、下课--1、--教师组织领做
2、--指出本课优点与缺点
3、--组织：四列横队--1、--学生模仿
2、--学生听，提问