［活动目标］
　　1、锻炼幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性。
　　2、通过游戏，让幼儿体验沙包的多种玩法，并从中获得快乐。
　　3、培养幼儿的创造性思维。
　　［活动准备］
　　沙包若干，纸篓一个。
　　［活动重点］
　　夹包跳、夹、抛沙包跳的动作要领掌握。
　　［活动难点］
　　夹、抛沙包的动作要领掌握。
　　［活动过程］
　　1、听音乐做准备活动，引出课题，并让幼儿自由抛、接沙包激发兴趣。
　　2、头顶沙包快速走：将沙包放在头顶，保持平衡快速行走，不让沙包掉下来。
　　3、双膝夹包跳：双膝将包夹住，匀速跳跃行走，中途掉包要夹包重新开始。
　　4、双脚夹、抛沙包：双脚用力将沙包夹住，然后跳起将沙包抛出。
　　5、后抛沙包：将幼儿分成四组进行后抛沙包练习，看谁后抛得远。
　　6、游戏：打猎（幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准）。
　　7、游戏：运粮。将沙包放在左肩或右肩，匀速将沙包送到纸篓内。
　　教师进行激励性小结，结束活动。
　　多元价值分析：
　　1、通过头顶沙包快速走，锻炼了幼儿的平衡能力。
　　2、通过双腿夹包跳和和双脚夹、抛沙包练习，锻炼了幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性及跳跃能力。
　　3、后抛沙包练习，锻炼了幼儿手臂肌肉及后抛的力量与技巧。
　　4、游戏“打猎”，发展了幼儿肩上挥臂投准的技能，培养了幼儿判断物体位置的准确性。
　　5、游戏“运粮”，培养了幼儿玩完玩具放回原处的好习惯。