你不需要费力看这幅景象，只需花一点点时间即可。画面清楚才重要，时间长短不重要。请花一秒钟清楚地想像这幅画面。
　　接下来要记住的物体是耳环。你已经知道信封，运用荒谬联想将信封和耳环连结起来。你可能看见自己戴信封而非耳环，或是你打开信封，数百万个耳环飞出来打中你的脸。
　　顺便一提，自己想像画面会比较好。当我们建议荒谬画面时，已经剥夺了你的某些初始觉察。我们还是会提供各位建议，但是不论你使用我们的建议或自己的，一定要清楚地看见画面。
　　选择我们提供的信封和耳环联想，或是自己想像的，在心中看见这幅画面。
　　现在要记住的新事物是水桶。将它和耳环联想在一起。你可以想像自己戴水桶而非耳环。或是一支巨大水桶戴著巨大耳环。在心中看见其中之一景象。
　　接下来要记住的是唱歌。(这不是物体，不是名词，但它出现的目的是在告诉各位这并不重要，联想仍然能帮你想起它。)将唱歌和已知的上个事物水桶联想在一起。如果你看到巨大水桶唱歌，这就对了。或足你可以在心中看到自己和水桶一起高歌。这是不可能的事，但确实够荒谬。只要确定你清楚地看见画面。
　　接下来是篮球。将它和唱歌联想。想像一颗唱歌的篮球，或是某人在唱歌，数百万颗篮球从他的嘴中飞出来。
　　意大利腊肠。想像一根巨大的意大利腊肠在玩篮球，或是篮球员(卢卡斯，还有谁?)在运意大利腊肠而不是运篮球。
　　星星。想像一根巨大意大利腊肠在天空中闪耀，或是你在切星星而下是切意大利腊肠!看见这幅画面。
　　鼻子。想像某人脸上没有鼻子而是闪烁的星星，或是星星有个大鼻子。看见这幅画面。
　　如果你试著看见所有画面，就会知道所有十项物体。第一项物体是你唯一可能记不住的物体，因为你没有将它和其他事物联想在一起以提醒自己。我们很快会教你解决这一点。如果你记得那个物体，很好。如果不记得，是飞机。读下列段落之前先试着想想这些物体。现在，默想飞机一会儿。你想起什么了?当然是树。
　　想想树，接着你想起……信封。想想信封，然后你想起……耳环。想想耳环，然后你就会想起水桶。水桶在做什么愚蠢的事?当然是唱歌，于是你想起唱歌。还有什么在唱歌?篮球。想想篮球一阵子，然后你会想起……意大利腊肠。从意大利腊肠你想到了……星星。最后，星星让你想起……鼻子。
　　表现如何?你应该记得全部的物体。如果其中一、两项有困难，如果你觉得自己忘了，可能是因为你先读了书中的字才开始想像。你一点也没忘记。如果认为自己忘了，那么你一开始就根本没记住它。回到那个物体，努力发挥联想力。也就是说，画面一定要荒谬，更重要的是，一定要在心中看到画面。
　　如果你现在拿出纸笔试试，自己试，你会发现自己可以按照顺序列出这十项物体，一个不漏。试试看。现在，反过来试。想想鼻子；于是你想到……星星。星星让你想起……意大利腊肠。接着你想起……篮球。篮球想到……唱歌，唱歌想到……水桶，水桶想到……耳环，耳环想到……信封，信封想到……树，树想到……飞机。列出自己的单子，试试这个方法，你会以自己为荣，因为你能按照顺序记住一连串物体，由前往后或由后往前都一样。

联想法训练：

训练1
　　要将阅读如下双字时浮现在头脑中的联想起来：
　　（1）郁金香/雨伞
　　（2）猫/鞋子
　　（3）甜食/忧愁
　　（4）画/刀
　　（5）天空/汽车
　　（6）灌木丛/小海湾
　　（7）手杖/皮革
　　（8）主席/篮子
　　（9）睡莲/化学家