五分钟成为记忆王-记忆的奥妙

来源:中学生发布时间:2011-08-29

 

从本文起,爱学啦将为大家整理一套记忆方法--五分钟成为记忆王,立刻提高你的记忆力,让你记忆单词不是难题,本文为一系列文章,总共8章,会分别给大家列出的!

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一、记忆的面纱

1、记忆的含义

(1)就在我嘴边上
  有多少次你这样说过,就在我嘴边上,又有过多少次在你需要什么时候,任凭你如何拼命地想,就是想不起来。
  当然,这问题不是你一个人才有,几乎所有的人都受到过记忆力差的困扰。这也是人类的一个最常见的不幸。

(2)改变你的记忆力
  自身内部,就蕴藏着一种由于记忆力差而产生的烦恼的能力。如果你真想利用这一能力的话,这能力就能使你的记忆力在几天内提高几十倍。
  你生来天资不低,这天资就是你的记忆力。而你若想使这一记忆力得以充分发挥,你就务必去调动它,使用它。它就在你身上,一直伴随着你去达到你以往从来未曾达到过的目标。

(3)发挥你的记忆力
  “记忆”是我们每个人每天都在进行着的一种生理和心理活动。对“记忆”这个问题的关注、考察、探讨和描述,从远古时代的人们那里就开始了。
  古希腊人认为有一位记忆女神——摩涅莫绪涅,而且认为摩涅莫绪涅记忆女神是九位科学和艺术缪斯的母亲。记忆女神对人们有什么贡献呢?希腊大戏剧家埃斯库罗斯(公元前525——公元前456)通过他剧中的主人公普罗米修斯作了这样的描述:“请听,我为凡人做了些什么?我为他们发明了数字,教会他们把字母连缀成词,给了他们记忆——凡此种种,都是众缪斯的母亲所兴起。”
  这当然只是古希腊的神话,而不是事实。当人们对记忆这个事物还不能进行科学的研究和认识时,就难免给它涂上一层神秘的色彩。但是,从神秘的希腊神话中可以看出,那时候的人们就已经很注意记忆这种现象及其重要作用了。
  让我们回到现实里来,通过我们随时随地都可以遇到的记忆的实例,来考察和认识记忆的科学含义。
  比如,您和一位老朋友好久未见忽然相遇,立刻就能认出他,并能叫出他的姓名,尽管您好像早已把他忘得无影无踪了。又比如,您过去学过的成语典故、外语单词,看过的电影镜头,听过的歌剧唱段等等,一旦需用,就会很快在脑海中重现出来……这样的事例,可以信手拈来,举出很多很多。这些都是记忆的具体表现。
  总之,在日常生活中,人们感知着各种事物,产生各种思想和感情,进行各种活动,都可以作为经验经过识记,在头脑中保持下来,并在以后的一定条件下得到恢复重现。这就是记忆。
  记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加工,输入并储存于大脑里面,在必要的时候再把有关的储存信息提取出来,应用于实践活动的过程。
  把两者结合起来,可以将记忆的含义表述得更确切一些。所谓“记忆”,就是人们对经验的识记、保持和应用过程,是对信息的选择、编码、储存和提取过程。
  人的记忆能力,实质上就是向大脑储存信息,以及进行反馈的能力。
  记忆在人们的生活实践中无时不有,无处不在。它是人的生理、心理活动的一种本质特性。人生是充满活力、创造力的,而一切活力与创造力都离不开记忆这个源泉。失去了记忆,人的行为就必然会失去活力和创造力,甚至会失去许多属于“本能”的本领,人就很难生活下去。即使勉强存活下去,实际上也就不成其为人生了。生活中常有因意外事故(如工伤、车祸等)或疾病(如脑炎、精神病等)而丧失了记忆的人,谁都知道,那是多么不幸的事情。
  人类之所以能够认识世界、改造世界而成为“万物之灵”,关键就在于人类具有卓越的记忆能力。正是依靠记忆能力,人类才得以学习、积累和应用各种知识、经验,才能不断地推动历史的发展和社会的进步。

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