记忆的三大步骤
来源:中学生发布时间:2011-09-02
所有的快速记忆方法当中离不开三大步骤,你能重复琢磨深入理解它,最终吸取精华灵活运用三大方法步骤,那么你将会成为一位非常出色的记忆大师。
记忆三大步骤是:转化、联结、定桩。
转化:将要记忆的信息处理,用一定的规则转变成图像
联结:让两个或以上的图像产生关系
定桩:把大量的零乱的信息归类整理存放
转化
大脑是以实物的图像为主来运作的。转化的目的就是让信息变成”看得见”。
转化之前我们还要做一个动作叫做信息处理。
信息处理的方法很简单就是把所有的信息进行裁减,去除自己大约能够记住的没有必要的信息。把那些自己认为重要的、不太容易记住的信息留下来,
以语言思考为中心,可以把转化分为两类:
一、非谐音法。
非谐音的方法中有直接代替等等方法,其本质就是联想。
联想就是由一个东西想到另一个东西。
我们是怎么由一个东西想到另一个东西的呢?
答案是:相似、相近、相同、相反、因果(逻辑)、感觉(个人喜爱等)。
通过上以的几个路径你很容易找到你要转化的图像。
二、谐音法。
谐音的概念:谐音就是字的读音相同或者是相近。
怎么谐音呢?方法顺序有:
改变声调 → 改变声母 → 改变韵母 → 加字 → 减字 → 拆分 → 感觉
联结
联结的方法一般有普通的联想,逻辑关系,想象创造关系,编故事,编成歌诀等等。
在快速记忆里所取的联结不是一般语言所表达的联结,而是两个图像之间的联结,是两幅图合并后产生一幅新图的样子。
请注意是:两个图产生关系!
(这一步没有理解就会出现联想很累,记忆繁锁的感觉。)
以下是可以供参考的联结规则:
1先说第一个词组,再说第二个词组