我国的藏族同胞是没有姓的。他们的名字一般用四个字，有的用自然界的物体做自己的名字，如达瓦（月亮）、尼玛（太阳）、梅朵（花）；也有的用小孩出生的日期来命名，如朗刚（三十日），次松（初三）：还有的以星期几为小孩命名，如：普布（星期四）等。在藏族地区，取名是一件十分郑重的事情。
     孩子出生后，就要请活佛和德高望重的长者取名字。活佛取名，常带有宗教色彩。例如：扎西，意味吉祥。长者取名一般用自然界的物体，表达一种愿望。藏族人同名的很多，有时在一个单位和一个村子里，可以听到三四个甚十几个相同的名字。为了区别，人们往往把籍贯和名字连在一起，如同叫“旺堆”的，就用他们各自居住的村名放在前头，有的叫“康马旺堆”，有的则叫“亚东旺堆”。有的地方还有职业来区别，如玛钦次旦—炊事员次旦，兴索强巴—木匠强巴。
     近些年来，藏族群众取名字的方法也有了不少变化。他们结合自己的翻身解放，为孩子取名也有了新的变化，如：金珠（解放）、达玛（红旗）等，有的地方还出现了藏汉混合的“姓名”如：江央宗、张旺堆、李次加、扬卓玛等。