努力并不是马上见成效的，如果努力了一段时间，成绩还是不佳，不妨找老师谈谈，慢慢摸索和调整，相信最后一定会有提高的。

　　努力了没进步？哭一场再继续

　　晓君 进高三时47中普通班中等成绩，一模470分，今年高考590分。现就读广州中医药大学。

　　总结我的高三备考经验，我觉得订计划、认真听课、不懂就问非常重要。

　　上高三，我每天、每周和每月都会有学习计划，也很注重听课，按照老师要求，反复看课本夯实基础。我的英语一直以来都很差，总是徘徊在及格线上，高三后，我主动找到英语老师求助，老师叫我坚持每天背单词，做一定量的习题，习题不是做完对答案就算，而是要弄清楚每道题，做对的题目也要回顾一下。这两件事我高三一直都坚持做，在每天上学和放学的路上会听英语单词，还随身带一本单词书，不熟悉的单词马上翻开看，加深印象。高考时我的英语考了118分，自己觉得高三一年的努力没有白费。

　　我注重收集错题。不是简单地把错题抄在本子上，而是写上详细的注解和自己的总结。下课时，我会请教老师或同学，同学的强弱科不同，可以互补。

　　个人认为，高三备考，心态很重要，一定要把成绩的升降看成是平常事。我经常告诉自己，这次考差了，下次一定会考好的，就算下次也考差了，也不要紧，只要高考不考差就行了。但有时心理暗示也会失效，这时，我就会选择哭一场或者干些自己喜欢的事情，比如花两个小时看自己喜欢的电视剧，完全放松一下，调整好心情再投入到复习中。