减肥笔记

减肥笔记作为与减肥相关的应用工具，让用户更容易减肥。每天打卡，记录每天的训练数据。欢迎有需要的朋友下载使用。

减肥笔记介绍

帮你记录每天的体重。

并为您提供健康的减肥计划。

定期提醒你实施方案。

减肥笔记特色

【大咖实践】

[培训分析]

[超全运动]

[培训记录]

[云同步]

00-1010减肥笔记是专门为正在减肥运动的朋友提供的日记助手软件。软件里有很多减肥相关的知识，可以帮助用户轻松减肥，还有各种减肥运动，让用户在家就能减肥！

00-1010培训分析

统计分析32项训练数据，月度训练报告，训练场地分析和动作分析，应有尽有。

大杯咖啡练习

全方位拆解健身大神的训练计划，一键练习，快速进步，少走弯路。

培训记录

方便组间训练和记录休息计时器，让你的进度可追溯。

超级动作

七个部分有100多个动作，支持自定义动作。

云同步

安卓可以用，云同步，数据永远不会丢失。

减肥笔记app简介：

-不建议使用任何药物，主要是通过饮食调理和运动帮助你减肥。

-注意尽量少吃正餐，吃一些清淡的蔬菜和水果，控制饮食中的总热量。

——运动一定要加强，主要是消耗身体的热量。运动强度越大，消耗的热量越多，更有利于达到减肥的效果。