生活中有苦也有乐,人要在苦中炼,在苦中求乐.生活是以为公正严肃的巨人,他合理地给予人们苦与乐,让欢乐、痛苦、成功、失败交织在一起。志向高远者，以苦为乐，苦尽甘来；怕苦畏难者，一遇失败，便叫苦不迭，当然很难领略到成功的欢乐。

 正确地面对失败，树立起战胜困难的自信心，是走向成功之路的基石。自信是成功的精神支柱。有了这一精神支柱，人们才能有勇气面对失败，迈出走向成功的第一步。有了前进的动力。

列夫-托尔斯泰就是一个自信的人。他读大学时，曾接连两个学期考试不及格，无法毕业，只得退学，但是他没有消沉，他相信自己，认为别人能做到的事自己通过努力也能做到。经过艰苦的努力，他的大作《战争与和平》、《复活》问世了。假设当初他自暴自弃，不正视失败，世界文坛就会少一颗光彩夺目的巨星。可见，自信是人的最珍贵的品质之一，它在一个人的前进过程中起着举足轻重的作用。雨果对此深有感触地说：“对于那些有自信而不介意于暂时失败的人，没有所谓失败！”

 俗话说：“刀在石上磨，人在苦中炼。”有志的运动健将们，不要忘记集体赋予的重任，要努力奋斗，战胜自己，刻苦磨练自己，在苦中也要懂得寻乐。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”