改善你脑力的100多种方法(2)

来源:学拉拉发布时间:2011-11-18

!82.独处沉思。

83.放松消遣。

84.终生学习。

85.尝试不同的生活方式。

86.收藏天才的作品。(达芬奇是个不错的选择喔~)

87.有一个支持你的朋友圈。

88.竞争。

89.不要总跟志趣相同的人在一起,跟一些志趣迥异的人也多交往。

90.头脑风暴!

91.变换你的视角:短期长期切换,个人主义集体主义切换....

92.解题先找源头。

93.收集名言。

94.改变你获得信息的习惯的媒体方式。用纸质的代替电脑,用声音代替写作。

95.阅读经典作品。

96.培养阅读技能。高效阅读是一种技能,掌握它!

!97.给一本书做简介。

98.发展自我意识。

99.大声说出你的问题。

100.详细地描述一次经历。

!101.学习盲代。可以从上下电梯时学习楼层数字开始。

!102.买一件让你感到烦扰的艺术品,以发人深思的方式刺激你的感官。

!103.换种香水(这条是给女性的.....吧?)。

!104.试试通感。粉红色有多重?薰衣草香水是啥声?

!105.辩论!为一个观点辩护,行有余力可以尝试下另一个观点。

!106.用时间盒子管理。

107.花点时间发展大脑。

!108.拥有你自己的心理圣堂。

109.好奇乐死鼠!

110.挑战自我!

111.发展形象化技能。每天至少使用5次。

112.记下你的梦:放你身边一个笔记本,早上醒来首先把梦的内容记下来。

113.学会让梦清晰化。

114.保存感兴趣的词语,自己也可以发明属于你自己的词语。

115.发现隐喻。连接抽象和具体的概念。

116.压力管理。

117.随机获得信息并处理。以杂志中随机的一个单词作为主体创作。用StumbleUpon或者Wikipedia阅读随机的站点。

118.每天采用不同的路线和方式。改变你去上班、慢跑或回家的路线。

119.给你的电脑安装一个不同的操作系统。

120.提高你的词汇量

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