中学生学法指导的目标，概括起来说，就是为学生创设良好的学习条件和环境，使学生掌握科学的学习方法，逐步形成独立学习（自学）的技能。具体内容即：学习条件的最优化：第一，在学校、家庭要有良好的学习环境，包括物理环境和人际环境。物理环境包括温度、光线、噪音、布置等，要符合学校卫生标准。人际环境好指平等、融洽的师生关系、同学关系、父母与子女关系。第二，要有良好的学习条件，包括笔墨纸张、教学用具、教材书籍等个人的学习条件和图书馆藏书、报刊、实验设备等学校的学习条件，要求齐全、省时、方便。第三，学生要有良好的身体素质，身体健康。
     第四，教师要有较高的教学水平。学习过程的最优化。中学生在校学习的过程主要包括：第一、自我规划；第二、课前预习；第三，认真上课；第四，课后复习；第五，课外作业；第六，课外学习；第七，系统总结。要求各环节不可忽视、遗漏，要形成周期性的良性循环，同时各环节都要讲究方法、技巧。逐步形成自学技能。学生工作以后仍要自学，其自学的效率就取决于自学的技能如何。培养这种自学技能是学校教育的重要任务。自学技能包括：第一，自学的组织技能，比如拟定学习任务，合理规划，安排时间，创造条件，进行总结。第二，自学的信息技能，比如查阅目录索引，使用工具书，使用信息技术硬件等。第三，自学的智力技能，比如形成动机，接收信息，合理识记，理解教材，独立思考等。